終了〜♪♪

今日は奈良の橿原近鉄3Fセンソユニコさんでの演奏でした♪♪


『ファッション・ミニコンサート』


と銘打ってはいるものの、店内に簡易
セットが組まれてるだけなのは周知の事実だと思いますが…


お客様の年齢層に合わせて曲をチョイスしてきましたが、どないやったんやろか？？
楽しんでいただけたなら幸いであります( ´ ▽ ` )

フルーティスト野上友香ちゃん☆

センソユニコの服を来て演奏しました♪



天気ええし、奈良は普段めったに来ないからのんびりして行きたかったんやけど、
機材があったので大人しく帰ってきました。


これまた滅多に着ないスーツを着てるので、今からコンクールをイメージしての練習に励んで参ります！

行ってきます♪

今日は奈良県橿原市へ行ってきます♪

先月もありましたセンソユニコさんでの演奏のお仕事。


天気もいいし気分も爽快やね(o^^o)


楽しんでやってきます！！♪( ´▽｀)

涼太の手料理vol.108

レッスン終了～♪今日は1年半ぶりぐらいにレッスンに来てくれた生徒さんがいました。

家庭の事情でしばらく来れなかったみたいやけどまた再開する様で…メッチャ上手くなってて嬉しかった(^-^)


さて昨日の晩飯から～

【豚しゃぶサラダ】
【ベーコンアスパラ】
【ハムチーズ目玉焼き】
【ちんげん菜の肉味噌和え】
【タマネギ】

一品ものワンプレート( ´ ▽ ` )ﾉ



さぁ今日は何作ろかな=3=3=3

健康意識☆

昨日から気をつけてるコト


『姿勢良く歩く・座る・立つ』


ギター弾きはどうしても片方の肩からギター吊り下げるし、足組んで弾いてみたり、猫背になってしまったり…

とにかく姿勢悪くなりがち！

クラシックギターなんて足台で片足上げっぱなしやもんね(´Д` )


僕も身体曲がってるのか、疲れが溜まると左足腰から痛くなります。


だもんで、まずは意識して良い姿勢を心がけるようにしていこうと！

色んな人の健康法読んで良さげものはどんどん実践していきます♪

健康意識高めていきまっせ！！

なんてったって身体が資本！
自分が元気やないと人を楽しませるなんて出来んからね！



ニッポンを元気に！！( ´ ▽ ` )ﾉ

フラッとね( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日は、嫁さんの大学時代の友人達が遊びに来てくれました(o^^o)

月例女子会『S・T・C』（映画sex & the cityのような仲良し組）だそうです(^^)
一生の友達ってええね！


気遣ってお土産持って来てくれたヽ(´o｀；

【さくらの香りの緑茶】
【奈良の有名なだんご屋さんのお団子】

【3BROTHERSのシュークリーム】

手ぶらでええのに～！てかみんな好みよう分かってるやん（笑）おおきに！！
ホンマ素敵な仲間やね♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



『人が集まる家にしたい』


みんながウチに遊び来てくれるだけで僕ら夫婦は大喜びなのです( ´ ▽ ` )ﾉ


近くに来たときはいつでもフラッと立ち寄っておくれ♪遠くにいてもわざわざ遊びに来ておくれ♪( ´▽｀)


晩飯に困ったときもねd(￣ ￣)