今日は昼間に8/28 LIVEの合わせでした♪
久々にvoまさよちゃんとのデュオ(^^)
2011.8.28.（sun）intuitional vol.17
@ enotecaJITA
OPEN 19：00
START 20：00
CHARGE ¥2000 （free food）
青島 昌代（vo）
仲山 涼太（g）
さて昨日の晩飯
【鶏ムネ肉照焼き～オクラ山芋がけ～】
①ムネ肉を厚めにおろして塩をふる。フライパンに油をひいて皮の方から焼く。両面に焼き色付けたら蓋して弱火で5分ほど。
②醤油・酒・みりん・砂糖で照焼きだれを作り、①に入れて手早く煮つめる。
③茹でておいたオクラを輪切り、山芋をおろして混ぜたものを上から掛ける。
④嫁にセロリサラダを作ってもらって盛り付けたら完成。（約13分）
みんなLIVE観に来てね～！！( ´ ▽ ` )ﾉ
その前にクラギコンクールやぁ！
10日前！！ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3