涼太の手料理vol.105 | ギター弾き仲山涼太の『monkey meets...』

ギター弾き仲山涼太の『monkey meets...』

ギター弾き・なかやまりょうたの活動やら何やらを気ままに載せています♪♪


photo:01


晴れ間が差し、なんとなく綺麗やったから撮ってみた♪
お花見の季節やね~今年も行けそうにないけど(´Д` )


昨日の晩飯
photo:02


【明太おろしオムライス】
①米・みじん切りしたピーマン・人参・玉ねぎ・ハム・コンソメを入れて炊く。(あえてバターは入れず)

②明太子ほぐす。大根おろす。

③米が炊けたら玉子で包んで②を盛りネギをパラパラで完成。軽くポン酢をかけて召し上がれ。(約40分※早炊き)


今晩は嫁さんの大学時代の友達が来てくれるみたい♪振る舞いまっせ( ´ ▽ ` )ノ