涼太の手料理vol.71 昨日は更新せずに寝てしまった^^; 昨日の晩飯から 『そばめし』 焼きそばの麺ってなんで3玉入りやねん ! 今日の昼飯 【ピラフ】 【温野菜】 今日は夜のリハまでオフなので、のんびりしてます~♪ iPhoneからの投稿