今日はレッスン日なので譜面をコピーしたり、確認したり(自分が弾けるかどうか^^;)、新しい基礎トレ考えたりと資料の準備してました。
ちなみに水曜は自身が習っているクラシックギターのレッスン日なんやけど、今日の分は日曜に振替えて頂きました。
来年のコンクールに向けてクラギも頑張らなあかん！
と思いつつ、12日LIVE用の曲の録音がまだ終わっておらず、ただひたすら録りまくってるさなかでの小休止。
話は変わって、
最近は涼しくて過ごしやすいのはいいんやけど、空が曇ってるのがなんだかな．．．
眩しいぐらいの陽射しに照らされるのが好き。
季節は断然、冬がいいんやけど(^^)
人間は明るい陽射しを見ると、脳内の何とかっていう眠気物質が破壊されて目が冴えてくるらしいです。
だから寝起きは窓辺に行くんやな！
あと、寝起きに白湯。
睡眠中に下がった体温を上げて、身体がスムーズに動けるようになるのだとか。
あとは、歯茎を刺激したら目が覚めるってのも聞いたことあるけどどうなんやろ？寝る前に歯磨きしたらあかんやん(￣◇￣;)
こんなこと書いてる間に眠気物質が増殖してきたみたいなので、さっさと作業に戻ります。
お腹すいたな…