涼太の手料理vol.23 blogにアップしようとしたら間違って友達に転送してしまったと言う愉快な話しはさておき... 今日の晩飯 【カレイのパン粉焼き】 めったに出ない魚料理。ボイル野菜は小分けにして冷凍しとくと便利♪ 今日も美味しくいただきましたo(^-^)o