必ずしも太っている=コレステロール値が高いというわけではないようですが、コレステロール値は見えないだけに、一応私の中でバロメーターとして、あまり体重を増やさないようにしています。
コレステロールが高くなる食べ物を避けている今思いますが、コレステロール値を高くするものって太りやすいものでもあるんですよね。
基本食べることが好きなので、スイーツブログをいくつかチェックしているのですが、皆さん、本当に毎日こんなに食べているのかしら？
ちらりと写りこんでいる指とかみても細そうで、食べても太らず、健康だとしたら羨ましい限りです。
洋菓子を食べなくなって一週間、今無性にバターサンドが食べたい私です。
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