昨日の記事にもちらっと書きましたが、ブログに載せる測定日を一週間後に控え、体重、体脂肪とも変化なし、なんなら始めた当初に近い数字を出していました。
ダイエット宣言したときに
「運動のみ、食事制限なし！」
と言ったのですが、このまま同じような食生活していたら、測定日、前回より＋０．５キロとかになりそうで、ちょっとそれはブログ的にいけてないな、、、と（←なにが！？）
というわけで初志撤回して、一週間ほど食事制限も運動と並行してすることにしました。
続く。
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