【ダイエット】五十代、四か月で3キロ減らせるか?① | ゴマゴマファミリー in the U.S.A.

背が高ければ、ゴージャスな感じになっていいのかも

しれませんが、なんせ私は背も高くなく、体重も健康体重内ではありますが、ボンッ、キュッ、ボンというわけでもなく、どうももっさりしている感じがするのは否めません。

 

アメリカだと私以上にダイナマイトボディの方が

たくさんいるので気にならないのですが、

日本人は華奢な人が多いですし、

服のデザインも上半身がボリューミーな人のための服は

少ないんですよね。

特にここ数年は、タックインするスタイルが流行り、

前回帰国した際には流行に後れまいと

タックインしていたんですが、撮られた写真を見てびっくり。

タックインのいいところは、スッキリ見せれるということらしいのですが、私のような体型には余計上半身をボリューミーに

見せるだけで、スッキリどころか牛しっぽ牛あたまですか?という結果に、、、。汗

 

この流行早く終わってくれないかなと思っていたのですが、

どうやらタックインスタイルは定番となったようで、

またここ最近よく見られる、ダボっとしたトップスをそのまま外に出して着るスタイルも、痩せている人ならきれいなのですが、このスタイルはこのスタイルで胸にボリュームがある人は、

お腹が出ているようにも見え、チュニックが流行った時は、

妊婦に間違われるという痛い思い出があるので、

この手のスタイルも胸のある人にはなかなかキツイ。滝汗

さすがにもう妊婦とは誰も思わないとは思うが、、、汗

 

というわけで、帰国する8月までに3キロほど減らして少しでも日本のスタイルの服をすっきり着られるよう、ダイエットすることにしました!

 

本当は四キロと言いたいところなんですが、50歳になった今、さすがにそれは無理かなと思い、現実的なところで3キロ、、、。あせる

 

とはいえ、食事制限は今のところハードにするつもりがなく、ジム通いだけで落とそうとしているので、三キロでも可能かどうか、、、。あせる

 

二か月ほど様子を見て、あまりにも変化がないようなら食事制限も視野に入れるかもしれません。

 

取り合えず8月までの目標はこちら!

 

一か月ごとに結果を報告したいと思います。

頑張れ私。おーっ!

 

 

 

 

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