先日、五十という大台に乗りました。
実は三、四年前に家から歩いてもいける距離にスポーツジムが出来ました。
オープン当時、色々なキャンペーンをやり、会員を集めていた時も、興味を示さなかった私。
というのも、私は運動嫌い。
歩くのは苦ではないので、運動するくらいなら歩くわと思っていたのですが、このアメリカ、移動は車ですし、一人で歩くには人がいなくちょっと気持ち悪い。
寒い、暑い、花粉、雨と散歩に行きたくない理由も度々出てきて、歩いたとしても5000歩程度と、エクササイズとは程遠い歩数しか歩いていない日々でした。
私、体重は標準体重なのですが、以前記事にしたか覚えていませんが、コレステロール値が高いのです。
どうにか薬は飲まなくていいぎりぎりの数値のところをここ数年キープはさせているのですが、女性は閉経するとコレステロール値が上がると言いますし、いい機会かなと思い、夫と一緒に行けば私も入れるという特典付きの会員になって貰いました。
入会して二週間、今のところ週3～4回のペースで続いています。
このペースがいつまで続くかですが、一年分まとめて払った方がかなりお得だったこともあり、一年会員になっているので、
一年間は頑張りたいなと思います。
今後ジムでの様子は継続のモチベーションアップのためにもちょくちょくアップしていこうと思います。
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