4/28にスポーツジムでなったギックリ腰…
4/28に鍼灸院で鍼を打ってもらい、
翌4/29ずっとベッドで寝ながらネットTVなどを観てました。
4/30はZoom打ち合わせばかりだったので自宅でテレワーク。
5/1、5/2は会社へ出勤出来ました。
5/1は急遽、日本ソサイチ連盟のメディカルトレーナーである渡辺先生がわざわざ来てくれ、お昼休みに1時間みっちりと施術をしてくれました。
そのお陰もあり、かなり良くなり普通に歩けるようになりました。
5/2は愛車の6速MTスポーツカーを運転もできました。
クラッチを踏んでも大丈夫でした。
5/2も腰は少し重たい感じがありましたが普通に仕事出来ました。
5/2終業後に鍼灸院でまた鍼を打ってもらいました。
もうほぼ完治した？ような感じです。
本日から2泊3日で東京出張に来ております。
ずっと新幹線で座ってたら腰が重くなるので、
たまには立って腰を伸ばしております。
今回の出張中にも3日間、渡辺先生に施術してもらいますので安心しております。
さぁ3日間頑張りたいと思います。
人生で2回目のギックリ腰になってしまいました…
一昨日、会社お休みを頂き昼食後にスポーツジムへ行きました。
スポーツジムでまさかのギックリ腰…
急遽トレーニングを止め、近所の鍼灸院を予約して鍼を打ってもらいました。
昨日が一番酷くて、ずっと寝たきり状態で過ごしました。
昨日は休みで本当に良かったです。
本日は仕事でしたが、朝9時〜17時までの社内会議やお客様との打ち合わせ5件全てがZoomでしたので、本日は家でテレワークしました。
たまたま会議やお客様との打ち合わせ全てZoomで助かりました。
凄い偶然です。
ずっとベッドで寝ながらZoomやってました。
そのお陰もありだいぶ良くなってきました。
明日、明後日は絶対に会社に行かないといけないので出社します。
僕の車はスポーツカーMT車なのでクラッチが堅いので、自分の車の運転はまだ無理そうなので娘の車に乗らせてもらいます。
明日はソサイチ日本代表のメディカルトレーナーである渡邉先生がわざわざ来社してくれお昼休みの1時間を使い治療してくれます。
また明後日はまた鍼灸院なので、5/3から3日間出張までに通常生活が出来るように治したいと思います。
ゴールデンウィークの5/3〜5/5は仕事なので今日は代休をもらっております。
一昨日土曜日もお客様との会食でした。
18時から飲み始め帰宅したのが3時くらい…
さすがに深酒しすぎて昨日はずっと寝てました。
昨晩は共和ゴムFCの公式戦、関西ソサイチ（7人制サッカー）2部Aリーグ第3戦でした。
怪我人も癒え、フルメンバーが揃いました。
前節は引き分けのシュートアウト負けで勝ち点1しかゲットできませんでしたのでしっかりと勝って上位進出をしたいので気合い十分で臨みました。
結果は3-0で完勝。
これで2勝1分で勝ち点7と伸ばしました。
今季初の無失点！
めちゃ良い感じです。
次節は現在リーグ戦2位のチームが相手です。
勝って上位進出を狙います。
今日は朝から歯医者に行き、散髪に行き、1人でゆったりとランチしております。
12:30〜14:00頃までは1人でスポーツジムへ行きます！
平日に1人でスポーツジムへ行くのは初めてですがしっかりとトレーニングしておきます。
