本日は少し嬉しい事がありました！
もうかれこれ23年以上続けている日課・腕立て伏せ100回でしたが、実は今年から120〜150回に回数を増やしております。
120〜150回としてるのは、毎日気分と体調で決めれるように幅を持たせております。
と言いながら、だいたいが150回なのですが・・
100回までは休憩なしで一気にいけるのですが、
150回となると一気に出来ないので80〜100回で少し（といっても10秒くらい）休憩してからやってました。
今朝は体調も良く、
（二日酔いもなく…笑）
ビジネスホテルの部屋も広かったので、
一気に150回に挑戦し見事クリアできました！
今年になって何回かチャレンジしましたが出来なかった事なので、正直嬉しかったです。
48歳（今年49歳）ですが、
この調子で今年も頑張ろうと思いました。笑
よくよく考えると超単純な脳筋野郎的な発想ですが、
こういう「単純さ」も実は重要だと思っております。
現在、新幹線で帰阪中です。
今晩は、母校の同志社香里同窓会の理事会があります。
19時〜始まりますが、
静岡での打ち合わせが長引いてしまい、
新大阪駅19時着なので遅参となります。
すいません…