本日からジョギング通勤を始めました。
６時過ぎに自宅を出て、
約４kmを２１分半で走りました。
会社でシャワーを浴び、
朝食を食べました。
朝に家族を過ごす時間がなくなったのが残念ですね。。。。
ジョギング通勤を始めた理由は、
1、サッカーのため
2、空手のため
3、健康維持のため
と３つありますが、
やはり一番の理由はサッカーかな。
異業種交流会「京信JOC」でも、
何故かジョギングがブームとなっております。
特に、その影響は受けませんでしたが、
やはり４０歳となった今、
まだまだサッカーを現役として続けたいし、
サッカーは動けないとアカンし、
自分自身のプレースタイルもそうだから！！
もう一度、気合い入れ直して頑張ってみます。
というか、
今晩の空手の練習もキツかった。。
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