《ネタ》健康のためにやってることある？

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今まさに

やってる

最中です‼️

前にも書いたかもしれませんが、

入院してから飲み物は

水とお茶以外は禁止🙅‍♂️

（病院食で出る牛乳🥛はOK🙆‍♂️）

前回退院した時には

ある程度痩せる事が出来たのに…

半年も経たないうちに

この有り様だからね

そりゃ今回の入院で

骨折以外にも色々と

引っかかりますよね

だから、今回退院した後は

前回みたいに肥満体にならないように

気をつけていかないとな

って思いました。