回転寿司すら罪悪感

以前も書きましたが、脂肪肝を気にし出してからは、何を食べるにもネットやらAIに聞かないと怖い気がする今日この頃⋯

回転寿司🍣すら、実は良くないと知って、絶望しました。

シャリが糖分多いとか言われても⋯☹️

でも、今日はあまり気にせず、食べてしまいました。

シャリ半分という手もありますが、同じ値段でそれは⋯ケチケチ人間としては納得行かないんですよね😂

モーニングも普通に卵トーストとコーヒー、ランチに はま寿司かなり多め、昼過ぎに喫茶店でコーヒーとミニサンド⋯こんなの当たり前にやってたんですよね〜💦

ただ、1つ変えたのは、コーヒーに並々入れていた砂糖をラカントに、フレッシュも今日からアーモンドミルクを持参しました。

あと、会社の行き帰りに駅のホームの自販機で甘いカフェオレを当たり前に買っていたのを止めました。（たま〜に買っても月2回くらいに減らしています）

だからきっと、前が相当酷かったから、ほんの少し気にし始めただけで、かなりの改善なんだと思います。

1ヶ月ぶりに体重を測ると、ほんの僅かですが、減っていました！丸2ヶ月で3キロ弱ですが、良し！とします。

多分、もっと強く制限すれば、減るのでしょうが、ストレスがたまり過ぎて、挫折するくらいなら、長く付き合う持病ですし、多少甘めに⋯（笑）

食事は気にしても、運動がなかなか出来ませんが、今日は何かしなきゃ！と喫茶店から歩いて帰ろうかと一瞬思ったものの⋯ちょっと遠いので⋯途中のコンビニで下ろしてもらって、最後の7-8分だけ歩きました。

無意味かも知れないケド、0よりはマシという事にして⋯

通勤時は、かなり重たいリュックを背負い、以前はエレベーターで上がっていたのを1箇所だけ階段にする⋯とか、微々たるもんですが💦

何せ、この世で1番嫌いなのが運動なので、これでも頑張ってる方なんです😢

やっぱり、追っかけした方が良いですね？楽しい劇場までなら、なんなく7-9000歩、歩けるんですよ（笑）

でもでも、肝心の推し芸人さんの出演予定が無いんですよね〜💦

とか言いながらも、来週は久々にダンディ坂野さんを見に上京します(σ・∀・)σ

御本人様から直々にお誘い頂いたのと、前回は体調を崩してドタキャンしてしまい申し訳無かったので、勿論行きます💖

よしもと系の予定は今のところゼロというだけです（笑）

最高でも4連休

ここ数年、Tiktokの生配信にハマっています。

中でもスリムクラブ内間さんの生配信をよく見るようになって、もう2年くらいになると思います。

かなりの頻度で長時間、リスナー（ファン）のコメントを読んではお返事してくれるので、実際にお喋りしている感じで、癒やされます。

それぞれのリスナーの特徴や性格、生活習慣までも把握してくれているくらいです。

なので、私がいつも忙しくしていて、派遣と追っかけだけでなく、似顔絵師やバイトもしている事も把握してくれているのですが、まさに現在、G.W真っ只中！というリスナーさんが多い中、私は勿体ないからなるべく出勤する！という話になって⋯（笑）

勿体ない！とはどういう事かと言いますと⋯

まず、（出勤日数が不安定なので）定期券を買っていないのですが、名古屋市の地下鉄と市バスには1日乗り放題の切符があって、平日（870円）よりも土日（620円）の方が安いんです。（ドニチエコ切符といいます。）

あと、昨年くらいから土日祝に働くと休日手当？がついているようですし、何より通勤ラッシュに電車が空いている事が多いんです。

追っかけ以外、土日祝に用はありません。みんなと同じ日に休みたいという願望は無いので。

土日祝はとかくお値打ちなランチが無いとか、どこも混雑するとか、私には何のメリットも無いからです。

と説明すると、それでもやっぱり変わっていると思われるみたいですね（笑）

余談ですが、求人検索でも土日祝休み！って自慢みたいに書かれても、全くメリットを感じないんですよね💦

5連休だ！とコメントしているリスナーさんがいたので、

【私はこの仕事を始めてから（約6年）、5連休なんてしたことない！】

と書いたら、「えーーー💦」と内間さんにも驚かれてしまいました（笑）

え？そんなヤバイですか？続けて休む必要性とメリットを感じないから取らないだけですよ（笑）

とは言え、4連休まではあります。

と書いたら、「えー！でもソレ推し活でしょ？」と内間さん（笑）

う〜ん🤔と、一瞬考えましたが、その通りでした（笑）鋭いですね！

例えば、2泊3日の推し活なら、その翌日はリフレッシュ休暇を取るんです。合計4日ですね。まず、2泊すら珍しいので、3連休はよく取ります。

5連休以上の長期休暇は取らなくても、3-4日のを度々取っている訳ですね。

だって、きっと5連休もしたら、仕事復帰したくなくなるでしょ？

私は4連休でも、次の出勤日に仕事忘れてないか緊張します（笑）

だから、年末年始ですら、2-4日しか休みませんよ。

世間は休日ムードなのに、悔しい💢！とも全く思いません。必要なタイミングで好きなように休めるのが、今の仕事の1番のメリットですからね。

好奇心を忘れない

最近は、あまり追っかけも、普通に買い物へも行けずに、ひたすら疲れ果てて寝てしまう日々です。

毎回読んで頂いてる方からは、【充分追っかけしとるやん！】と言われるかも知れませんが、私にしては、かなり控えめにしているつもりなんです。

そんな中、通勤中にも手軽に見れてしまうAmazonが私を誘惑してきます（笑）

最近では、"塩分控えめでパック入りのサバの水煮24個入"⋯とか、"純リンゴ酢"⋯とか、身体に良さそうな物から、（それ要らんやろ？）と言われそうな文具など、色々買ってしまいました。ポチリ病発症です💦

今日、スマホ教室で、そんなの興味無いかな？と思いつつ見せた文具たちにおばあちゃん達はクギズケでした。

何かと言うと、ルーズリーフパンチと切手型にくり抜けるパンチです。

（写真は引用しました）

ルーズリーフ用パンチは、PCで作成した印刷物をそのままルーズリーフに綴じたい！という訳で、まあ実用的ですが、切手型は完全に遊び用ですね😂

追っかけを減らすと、すぐこうやって文具ヲタクに戻ってしまうのでした😂

でも、1人、商品名まで一生懸命メモするおばあちゃんが居て、その方は、多分1番高齢なのに、イキイキしていて若いんです！Amazonでだって、きちんと買い物出来るようになりました。

やっぱり、好奇心を忘れないって、若さの秘訣なのかも知れないな〜と思いました。