自家製ダンベル作りました～♪

作りました～と言う程ではありませんが…(^^ゞ
今日はスポーツクラブ休館日！＆1kgダンベル買うのも何なので、使い終わった醤油＆料理酒のペットボトルにお水入れてみました。
以前インストラクターさんから聞いてはいたんですが、なかなか1ﾘｯﾄﾙのペットボトルが無くて(^^ゞ今日たまたま見つけたので。
では、ちょっと、コレ使ってやってみま～す(`^´)」