受験生の娘のじゃないよ。

 

働く母の私のだよ!www

 

 

 

 

11月・12月

 

1月・2月・3月

 

5月・6月・7月

 

 

4月に一旦ワンクッションやっっと入りそうよだれ

 

ツアー出るアーティストってこんな気持ち?うーん

 

 

 

春休み(お弁当)と通学の付き添いで全く暇じゃないけど!!

そして今回1〜3月がキツすぎたので

5〜7月は4月スタートで早めに取り掛かろうという方針。

 

 

 

 

 

長期戦を戦うのに最も大事なこと。

 

 

体調。

 

まじそれに尽きる。

 

 

数ヶ月単位の長距離戦の時は

 

 

よく寝る

適度に運動する

ビタミン取る

野菜、タンパク質

水分取る

 

 

 

 

去年はジムに通っていたけど

衛生管理と設備メンテナンスが手抜きで安くない会費払ってんのに、という気持ちが消えなかったので辞めました。

 

 

今年から近所の公園やその周辺を歩いていたけど

今週のあまりの寒さと雨・雪に嫌気して・・・凝視

 

 

 

マンションのジムを利用しています口笛

無料イエローハート(管理費高いからねゲロー

 

 

使ってみたら、家から傘なしで移動できる。

当たりまえに近い。

トレッドミルだとサボれないので疲れても一定スピードである程度頑張れる。

 

 

温かくなるまでこれで行こう。寒い🥶

 

 

娘には今日も自習室予約取りました。

ちゃんとやってくれ〜〜〜〜