ホットヨガ

行ってきましたよー〓いや～頑張った頑張った。週始めだというのに！

しかし、しばらく行けてなかったら、体は重いし、関節も動かずで…ショック〓

でもでも今日からさっそく置き換えダイエット＆ヨガを開始できたし、今週は頑張れる気がするー