お騒がせ大統領訪日

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　お騒がせ大統領日本訪問
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3日イヴァンカ・マリー・トランプ（Ivanka Marie Trump）　来日で

TVも全て彼女の話題

今日（5日）にはトランプ（Donald John Trump）米大統領来日の為

東京都心は厳戒態勢で大変でしょうね。

以前新宿の小田急ホテルに用事があり、

東京へ行った時バラク・オバマ(Barack Hussein Obama II)大統領の来日前

東京駅は警察官の人数が多いのを覚えています。

仁徳天皇陵古墳（大阪府堺市）に宮家が参拝される時に１ケ月前から

警察官が警備体制に入っていたのを思い出します。

近くのお店は従業員の個人情報も調べていましたね。

日本は自由国家の様に表は見えますが

敗戦後アメリカの植民地ですから・・・

地位協定がどうのこうのと言っていますが

根深い物、どうにもならないものがいまだにありおます。

占領国のアメリカの大統領が来るのですから警備が厳しくなるのは仕方ないです。

トランプ氏はハワイ州、日本、韓国、中国、ベトナム、フィリピンと訪問して帰るのですが

帰った後静かになることを願っています。

とにかく平和になることを願っています。

今日と言う日は残りの人生性最初の日

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今日と言う日は残りの人生スタートの日（*＾-＾*）

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友人がγ-GTPが高い・・・

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　友人がγ-GTPが高い・・・
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友人からγ-GTPが高いと医者に言われたと報告があり。

γ-GTPを下げるには、いくつか方法があります。

①食事で下げる

②運動を合わせる

③アルコールを止める

④サプリメントを摂る

だいたいこの4つがγ-GTPを下げるにあたっての柱となります。

食事は生活の基本中の基本です。

食生活を正すことで規則正しい生活習慣が身に付きます。そういった意味でも、

食事を正すことはとても重要です。

良く耳にするしじみや牡蠣などは、

肝臓の働きを高め、γ-GTPを下げる効果が高い成分「オルニチン」「亜鉛」「タウリン」などが豊富です。

「タコ」もいいみたいよ。

特にアルコールを飲む方にはメタボリックシンドロームなど、

肥満の自覚があり、肝臓にも脂肪がついている状態「脂肪肝」になっているケースが極めて高いのが事実。

脂肪肝の患者のほとんどにγ-GTPの高値が見受けられます。

肝臓に脂肪がつくと、脂肪のせいで働きが遮られるだけではなく、

肝硬変や肝がんという非常に怖い肝臓病をまねくきっかけになります。

友人にはうこん生搾り原液エキスを送ることにしました。

早く良くなってくださいね。

http://e-ukon.net/

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サウナは気持ちがいいね（＾-＾）

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週に数回行きますサウナ

私は高温サウナが好きでよく行きます。

近所にある「出世湯」

名前もいいよね（*＾-＾*）

http://www.geocities.jp/syutseyu/

90度～100度ぐらいのサウナに10～15分程度入ってしっかり汗を流します。

その後は外に出て汗がひくまでクールダウン。（※水風呂には入らない）

水風呂も気持ちがいいのですが・・・

そして汗がひいたら再び入り、

入る時間を徐々に短くしながら４～5回ほど繰り返すという方法です。

『温冷交代浴』という方法がおすすめです。

これは普通にサウナに10分程度入ってから、水風呂に浸かり、

これを何度か繰り返すという方法。いわゆる、

一般的なサウナの使い方をイメージすると分かりやすいはず。

血行の流れが普通の状態より2倍近くになり、

その作用で疲労物質（乳酸）の排出が促進されたり、

肩こりや腰痛緩和にも繋げる事ができます。

私のサウナへ行く目的は

・身体の芯から温め免疫力を高めます。（重要）

・未来瞑想を行います。（重要）

・顔なじみと話の交流。

・肩こりの解消

・顔に艶を出す。（重要）

週に２～３回入浴します。

サウナに入る人は水分補給は随時行ってください。

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「審美眼」紙の本もう少しお待ちください

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　紙の本もう少しでお届け出来ます
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人気ありますね・・・

こんなに反応があるとは・・・（*＾-＾*）

嬉しい事です（*＾-＾*）

紙の本只今印刷中です。

７日ぐらいから発送可能だと思います。

もうしばらくお待ちください。

PDF版は直ぐにお届け可能です。

今、お申込みいただきますと

あなたな様の「個性分析」　「性格診断」　「2018年の運勢」

プレゼント中です。

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田坂広志先生のメルマガ

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今日は私がいつも勉強させて頂いてる田坂先生のメルマガを紹介します。

誌上講義　「あなたの職場には『働き甲斐』という報酬はありますか」
　　http://bit.ly/2z6ZHgI

　いま、世の中では

　「働き方改革」という言葉が踊っていますが、

　それが、「いかにして職場の生産性を上げるか」という

　政府や企業の目線で語られるかぎり、

　それが本当の改革になることは期待できません。

　もし、我々が、本当に

　現在の「働き方」を変えたいと思うならば、

　「なぜ、我々は、働くのか」という労働観や、

　「仕事の報酬とは何か」という報酬観を

　かつてこの国にあった「深みある思想」へと

　回帰させる必要があります。

　では、我々が回帰すべき「労働観」とは何か。

　回帰すべき「報酬観」とは何か。

　この誌上講義では、そのことを語っています。

　塾生諸氏が、この誌上講義を通じて、学びを深められることを願います。

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