ケニアの豆料理 | monchackの日常@どっぷり日本

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2018年より、約17年のナイロビ生活を終え、日本人に戻りました。日々の小さなしあわせ備忘録。

私はそんなに好きじゃないケニア料理に
とうもろこしと豆の料理がある。

つわりのときに、田舎で山のように
食べさせられてね…

みらりんが、好きなんですよ、それ。

もりりんに、ケニアから、ちょい茹でで
持ってきてもらい、みらりんが
自分で作っていたよー🍳

ギゼリ


見た目悪いが、たまに食べると美味しい。

トマトと玉ねぎで、炒めています。

冬休み、たーんとおたべチュー