こんにちは
みなさーん
冬至の準備してますか？
今年は
明日が冬至らしいですが
↑だいたい２１、２２日
今日から柚子は
ベッドや布団の枕もとに置いて
その柚子を明日お風呂に入れ
柚子湯を楽しみましょう✨
切ると刺激が強くなりますー
↑柚子湯用にスーパーで安くなってる
銭湯や温泉には
大量の柚子入れてありますよねー
私はお風呂に浸かれないから
足湯しまーす。
で
明日は
ん
で終わる
なんきん
↑カボチャ
にんじん
ぎんなん
きんかん
れんこん
かんてん
うどん
を食べる
我が家は
小豆カボチャの煮物に
うどんすきにしまーす。
要は面倒に考えず
温かくて
ビタミンたっぷりの物を食べ
風邪ひくなよってことです。
昔の人は
うまいこと言いますよね🤔
冬至には
やって良いことがあるように
やっちゃだめなこともあります。
体を冷やす
夜更かし
ネガティブな言動
大掃除
新しいことを始める
のは
辞めた方が良いとされてます。
大掃除は出来るだけ
冬至の前に終わらせます。
まだだぜって方は
今日、明日はせずに
とにかく
風邪ひかないように
あったかくしてのんびりと過ごせ
ってことですね✨
柚子を枕もとに置いとくと
良い香りに癒されて
良い思考になり
良い夢を見やすくなる
と言われてます。
その柚子をお風呂に入れて
良い思考になり
１年の健康を祈る。
なんか素敵ですよね✨
冬至は 陰 のエネルギー
が強まる時期で
心が不安定になりやすいので
ん
のつく物を食べたんだし
柚子の香りに癒されたし
私は邪気払いしたんだし
だから大丈夫
って思うことが大事
なんじゃないかな？と思います。
なんにせよ
気持ちの問題
とにかく私は
柚子の良い香りに癒されて
のんびり過ごしまーす。
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