◯４７歳シングルマザー
◯１３歳の１人息子は自閉症
◯ステージ４トリプルポジティブ
◯2015/10 乳がん治療開始
◯2016/4 ＦＥＣドセタキセル８回終
◯2016/5 左乳房全摘リンパ節郭清
◯2016/7 ホルモン剤スタート
◯2016/8 放射線30回終了
◯2017/4 ハーセプチン終了
◯2019/1 骨、肺、リンパに転移
◯2019/1 ノルバデックス中止
◯2019/1 ランマーク注射
◯2019/2 リュープリン注射開始
◯2019/2 フェマーラ服用開始
◯2019/2 ハイパーサーミア ６回
◯2019/5 肝臓、卵巣にも転移
◯2019/5 ホルモン剤中止
◯酵素風呂とインディバで温活中
こんにちは
私
朝ごはんは食べずに
酵素とか青汁とかを混ぜたものを
飲んで終わらせてたんです。
でも
転移して
なんか今までと違う事した方が良いかなと
朝ごはんに
これ
飲んでます。
筋肉付けたい訳じゃないんですが
とにかく腹持ちが良くて
午前から昼過ぎまでのシフトの時でも
早く昼ごはん食べたいってならなくなりました。
私、末期癌なのに
３年前の抗がん剤で２０キロくらい太り
それ以外一向に痩せないんですよねー
食べてるからねー
なんか
癌患者ってガリガリになるイメージだったんですけど
抗がん剤もホルモン剤も
副作用が太るってないわー
何か１つくらい良い事あっても良いのにな
転移してから半年近くなるので
重い腰を上げて
↑遅！
ここはやはり痩せるしかないなと
血圧高いし糖尿病予備軍だし
プロテイン飲んだら痩せるって訳では無いですが
朝ごはんは食べる様にしようかなと
色々考えてこれに行き着きました。
で
１週間くらい
YouTubeでヨガとか見ながら
３〜４０分体を動かし
朝ごはんをプロテインに変えたら
３キロ痩せました
ホルモン剤辞めたのも大かなー
このプロテイン
ココア味も美味しいけど
おススメはコーヒー味です
アーモンドミルクで割っても美味しいです。
もちろん牛乳のが美味しいけど
なんとなく水で割って飲んでます。
プロテインにマリンコラーゲンも入れてます。
あと
青汁系とか
肺、肝臓、骨、卵巣、リンパ
その他もろもろ転移しちゃってますが
痛みも無いし
なんか自分でも本当に病人なのかな？
と思う事もあります
治すと言うより
現状維持出来る様に頑張ろう
と思ってます。
ノニジュースも頼んだので
着いたらお知らせします