５７キロかわらず。
やせないとなーとおもい
間食なし・夜無しをなるべく頑張ります。
朝：食パン２枚
昼；ツナときのこのパスタ
夜グレープフルーツ
間食：ハーバー
彼氏大好きです。
大好きすぎて振られた自分を想像すると
涙が出てきてしまいます。
安定しないなあ。
でも無駄に喧嘩を吹っかけて
愛情を測るのはもうやめられるようになりました。
実際自分のためですが
彼氏のために、やせてかわいくいたいとおもいます。
仕事きついし、きっと家事とか
満足に出来ないけど
同じ職種で
辛い事とかきっと分かってあげられるし
二人で余裕をもって仲良くして行きたいなと
最近思います。
仕事、やばいです。
真剣にやり始めたら体力が結構失われていきます。
とりあえずあんまり更新できなくなります。
最近仕事が少し楽しくなってきて
周りを気にしないでいられるようにはなりました。
でも寝てる子やそれをほうちするおっさん、
さらにずっと寝てたくせになぜかおきたときに
やる気をアピールする一般職の子。
もうけっこう無理でした。
でもとりあえず、頑張ります。
朝：八枚ぎりトースト２枚
昼：とんかついりお弁当平らげる・・・。
夜：８枚ぎりトースト２枚
間食菓子パン３６０キロカロリー
ああーたべすぎた。
でもあんまり間食しなかった。
やっぱりご飯きっちり食べて間食しないのは
きもちいいな。
でもなんでこんなに食べる事ばっかり考えちゃうんだろ。
みんななんでたべるのがまんできるのかな
仕事中食べたくて仕方ない衝動にずっとかられてます。
現在の体重５７キロ・・・。
ふとっちゃった・・。
５０キロになりたいよー
５０でなくても５２くらいをずーっとたもちたいな。
断食しかないかや
ぜんっぜんやせない
生理１週間前だからかな。
というか・・・たべすぎです。
でもきのうから姉が買ったビリーを借りてやり始めました。
でも仕事に支障が出ないように寝る前に
ストレッチ部分だけまいにちやってみます。
それでも現在筋肉痛。
きょうは会社帰りに６キロくらい歩きました。
がんばるー
体重５５～５６キロ
ちょっと体重が落ち着いてきました。
昨日は飲み会（彼氏 彼氏の友達 私の友達）だったんですけど
・・・・・。やってしまいました。
とりあえず飲み会になると
わたしはめっちゃハイテンションになるんですけど
昨日はさらにそれに加えて
彼氏の友達にめっちゃ絡んでしまったらしく
みなさまご立腹でした。
当然だよね・・・。
自分もなんでそんな感じを出したのか
わかりません・・・。
べつに彼氏の友達いい子で気に入ってるけど
そんな男の人として絡もうとかおもってないのに・・。
お酒は魔物です。
でも酒のせいにしてはいけませんね。
とりあえずかなり落ち込みました。
朝はグレープフルーツだけで我慢して
アウトレットにお買い物に行ってきます。
かわいくなってみんなにやさしくしたいな。
いまもなるべくやさしくできるように
心がけているけど
太っている事でたまに余裕がなくなるときがあります。
鏡を見てなんでこんなに大きいだろうと
やな気持ちになると落ち込んでしまうので。
がんばっていきます。
とりあえず
やっぱりウォーキングですね！
私はそれが一番痩せます。
体重というか体のラインが違います。
がんばるー
朝：トースト 卵
間食：ドラ焼き 海老せん きんつば
お昼パフェ（というかくだもののみ）
夜：トースト１．５枚 たまご
ああーつかれた
今日はかなり歩きました。
ていうか昨日よる隣人がずっとなんか音を出していて
一睡もしてません。
あー頭がんがんする。
たいちょうわるいよー