朝:八枚ぎりトースト2枚
昼:とんかついりお弁当平らげる・・・。
夜:8枚ぎりトースト2枚
間食菓子パン360キロカロリー
ああーたべすぎた。
でもあんまり間食しなかった。
やっぱりご飯きっちり食べて間食しないのは
きもちいいな。
でもなんでこんなに食べる事ばっかり考えちゃうんだろ。
みんななんでたべるのがまんできるのかな
仕事中食べたくて仕方ない衝動にずっとかられてます。
現在の体重57キロ・・・。
ふとっちゃった・・。
50キロになりたいよー
50でなくても52くらいをずーっとたもちたいな。
断食しかないかや