今日は友達から野菜をとりにおいで〜🥬
と連絡が来たので行って来ました
大量の蓮根
葉物野菜
をいただきました
友達とは、お世話になっているかかりつけ医が同じなので、血液検査の数値の話で盛り上がりました
腎不全ステージG 3a同志😅
かかりつけ医が同じなので、注意事項も同じ💦
他、友達は高血圧。
私は自己免疫性肝炎。
私は最近腎不全を言い渡されたばかりなので、まだ一生懸命減塩に努めているけど、
友達は始めは頑張っていたけど、
『もう好きな物を食べる❗️』
と言って、主治医から1日起きだと言われた味噌汁を朝食、昼食、夕食の 毎食に食べているそう
残り少ない人生かも知れないし、長生きしなくていいからそれなりにしか食事療法はしない❗️
日々を楽しく暮らす❗️
と言う考えらしい
夫も同じ
私が真面目過ぎるのかな⁉️
テレビを見ても、ブログを見ても、私が食べてはいけない物ばかりが目に入る
あんまりストイックに頑張ると、続かないかも
腎臓、肝臓、コレステロール値💦
で真面目に食事療法すると、食べてはいけない物が多すぎる
これからの、クリスマスやお正月、忘年会🍶🍺
は拷問に近い
なので、年末年始は食事療法は一休みして、またお正月明けから頑張ろうかな
とは言え、肝臓、腎臓は沈黙の臓器だし、調子が悪いな
と、思った時には、棺桶に片足突っ込んだ状態かも
頑張ろ‼️と思ったり、
まあいいか
と思ったり🥲
周りの人の影響を受けやすい私です