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  大晦日です 禁断の飲酒です
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  台湾カステラ また焼いた 塩分無し❗️
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  膀胱炎予防にクランベリー
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  食事療法はお休みのクリスマスイブ
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  クリスマスケーキを焼きました
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  お惣菜は塩分が高過ぎる
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  台湾カステラ焼きました。
• 基礎代謝が低くて普通に食べただけで体重増加
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  久々のお好み焼き
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  白内障の手術前検診
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  遅ればせながら『国宝』観に行きました＆ギックリ腰(3)
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  食事制限中のお歳暮(2) &ギックリ腰(２)
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  お歳暮 &睡眠時頻尿→寝不足
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  食事療法の頑張り度は人それぞれ
• 膀胱と肝臓のエコー&尿検査
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  抗生物質が効かなかった 膀胱炎の精密検査結果
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  軽いギックリ腰だけど、シフォンケーキを焼いた
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  塩分制限の外食
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  ご近所さんからの差し入れ
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  膀胱炎の症状が治ってきた たまたまか？

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