余裕がある自分でいる方法 | 女寿司職人◎モナリーオフィシャルブログ

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2020年は寿司職人をしています!
すべてイチからのスタート。魚をさばき、シャリを炊き、お寿司を握る。
ひとつずつ成長していくアラサー女板前のブログです。



こんばんは、モナリーです^_^


ひさしぶりにイメージが浮かんできたので、

絵で解説!




なんか、さいきん

「余裕がある」という感覚があるので、

それを解説してみたいと思う。





そもそも、

「余裕がない」

「すぐ疲れる」

「息苦しい」

と、感じる人は、



間違った自分像をかかげ、

間違った自分になろうとして、

間違った努力を続けている可能性が高い。







そうすると、

本来の自分らしさではない

自分の型を作ろうとするので、





本来の自分と重なる部分が少ない。





本来の自分と重なる部分が狭いって、

そりゃ、余裕ないよね。



せまくて、息苦しくて、パワーが生まれないよね。





だから、その位置を

変えてあげるだけで、


いっきに余裕ができるよ🌟
















どうやったら、その位置を変えれるかって?





めちゃかんたん!




息苦しくなることを、やめるだけ。






逆を言うと、

パワーが生まれることをする

のびのびできることをする

楽しくできることをする

心がつかれないことをする




かんたんだよ^_^


簡単だと思ってみることから

始めてみてね♩





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