あの人、ステキだなぁ〜
わたしもああなりたいなぁ〜
って思ったときや、
新しい実践してみたい情報を聞いていいなぁ〜
って思ったとき
なんて言ってる？？？
人気者の心理カウンセラー、モナリーです❤️
そーゆーときにさ、
よく
「なるほど〜！」
「分かる、分かる〜！」
って、言わない？？？
わたしは、よく使う言葉なんだけどね、
この言葉を使うときに
かーなーり！！！
心がけていることがあるの。
それは、
その言葉を発しながら
その情報やデータ、目の前の人のいいところなどを
どうやって受け止めるか？なの。
よくある間違いは、
こんな感じ。
「分かってる、分かってる〜！」
「やっぱそれだよねー！」
「知ってたーそうそう！」
すでに聞いたことあるから、もう知ってるつもりでいることで、
自分の中に情報を入れられないスタンスでいちゃう感じ。
もしくは、
その情報が自分とかけ離れすぎていて、
うまく自分のなかに取り入れられない感じ。
これをしちゃうと、
潜在的に
その情報を、はじいています。
そして、いまのわたしは
それじゃないよー！って体に覚えさせてしまいます。
情報を受け取る瞬間に、
けっこう理想の自分に近くかどうかの早さが変わってきます。
うん、なかなか
理想の自分には近づきにくいよね〜〜〜
逆にね、
これは、
いい受け取り方。
「分かってるよ〜」
「あ〜もう私、それに近いわぁ〜」
「そうそう、もうなっていいわぁ〜私。」
って、
自分の中に
【 分かっている 】と、
その状態になりきってみるの。
分かってるよー！って情報をはじくんじゃなくて、
そうそう分かってるよ〜。って、自分の中にジンワリいれてく感じ。
もし、
いまの自分がそれを理想の状態を実行できてなくても、
自分がその状態じゃなくても、
そうだー、そうだー、私は、もうそなんだぁー、そうなれるんだぁー、もういい感じね、私。
って、
憧れの人や、
いい情報が入ってきたら、
もうその瞬間に！！！
その情報を得た瞬間に！！！
自分と合致させる感覚。
心に染み込ませる感じ。
ちょっと難しいかな？
伝わるかな？？？
あまりにも、遠い人だと、なかなか効果はすぐには出ないかもしれないけど、
身近な人や、
自分の一歩か二歩前にいってる人とかをみて
この感覚を取り入れてみると、
驚くほど変化がはやいよ。
やってみてね❤️
あ、好きじゃない人とか、こーならなきゃって焦ってやるとか、不安からやるとか、とにかくお金のためとか、、、
そーゆーのだと、効果は低いかも？
分かんない、とりあえず、やってみてみて✨
自分に合う方法を
みつけよー(*^▽^*)
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