雨々♪ふれ♪ふれ♪
もーっとふれー♪
私のいい人つれて来いー♪
母さんがー♪じゃないのー?って
憎い 恋しい…
きらい 逢いたい…
どっちやねーん
そやけどその切なさ分かるわー
歳か…
おばさんですわと言いたくない
おはこんばんちはモナリです。
とりあえず載せときます。
なんか逆さ髭ダンスらよね〜w
子どもん頃
雨降ったら歌いながらやってたなー
とにかく楽しくすることに
生きがい感じて生きてきた私やのに
ここずっと声が小さいと言われることが多くなって…
そういや歌聞かない歌わないになってる
歌忘れてる〜
ふと見つけたボイスエンライトメントと言うなるもの
先月今月と2回も受けて来ました。
セラピー仲間に伝染して
2回目はいつものセラピールームになり
前にチラッと写真乗せた
カラオケ付きの場所でありまする
先ず①に氣持ちよかった〜
②楽しかったー
で あとアウトプットしたらバッチリ?
ほぁ〜っとあくび
ライオンあくびを習いました。
現代人は前頭葉の働き(思考)が多くなっていて
あくびはそれを外していくらしい
第1頚椎、蝶形骨の動きが良くなって
間脳(脳幹)が活性化
現代人のバッテリーが充電不足になっている脳幹に
ライオンあくびをすることで充電されるそうです。
そのあくびの形で声を出す練習
音が丹田に収束するそうです。
声を出すと言うより出るって感覚でした。
そして歌う!
音程やリズム声量を氣にして歌わなくなる
宍倉先生はそういうことを伝えたいんだと思いました。
先生には外れてようと
それが1番心地よく聴こえるそうです。
フォノグラムといって音には形があって
人も周りもバラバラの形の不協和音だらけ
倍音のお話しなかなか伝えきれないままでしたが
身体も楽器です!
と先生
皮膚にも聴覚があるらしい
胸やお腹に手を当てて声を出し
響く所探しをしました。
身体全体で歌うんですね
何倍音になるやろーw
他にもまだまだいっぱい体験出来ることありました。
受けてこそ分かる体感は言葉では伝えきれないけど
先生のご案内は
伝えれますです⇒宍倉朋子先生
来週は毎月のアウトプットセミナー
みんなのアウトプットをアウトプットまたしようかなw
来月はモナリのアウトプットセミナー
見えない色のエネルギー
みたいなお話しを考えてます
メニューもリニューアル
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今日もみんなステキな時を奏でてる世界を願って…