産後、想像以上にしんどかったのは体力でした。
3時間おきの授乳。
授乳が終わったらすぐ寝てくれればいいけれど
なかなか眠ってくれない時もあって
心配で自分もなかなか寝付けず
「2時間眠れたらいいほうだな」
そんな毎日でした。
退院後は、慣れない沐浴も始まりました。
新生児を落とさないようにと
手にも全身にも力が入りっぱなし。
ホルモンの影響なのか
手の強張りや痛みを感じるようになりました。
新生児を抱っこしての階段の上り下り
オムツ替えの前かがみの姿勢。
気づけば腰や膝も痛くなっていて。
「私、こんなに筋肉なかったっけ？」
「体力って、こんなに落ちるものなんだ…」
産後になって初めて
自分の体力のなさを思い知りました。
赤ちゃんのお世話は待ってくれないし
休みたくても休めない。
可愛い気持ちはもちろんあるけれど
正直、体がついていかない日もありました。