自業自得

毎年の検診以外で測ったことがなく

１年７か月ぶりに自分で測ったら・・・

大台にのっていた

あれだけ食べていたらねぇ～

ということで

今月は

・ジム通い

・週２回禁酒

をがんばっています（おバカ）