■続・玄米おじや

今日は

玄米ご飯（250g）
キャベツ（大２枚）
新玉ねぎ（小１個）
人参（少し）
ワカメ（少し）
コーン（適当）
卵（１個）
牛乳（じゃぶじゃぶ）
だし入り味噌（お好み）

卵は煮込みの終わり頃に♪
やはり最後はチーズ
(゜∀゜)ノ

1.5人前あるね
食べる時、ブラックペッパー掛けます