おはようございます
昨日はお天気悪かったのですが
人気スポット、空いてるんじゃ？と
車を走らせ
流しそうめん発祥の地へ
ロケーションがとっても素敵で
夏は2時間待ちだとか
(待てないわ...笑)
ちなみに昨日は(日曜日)待ち時間無し！
オープン時間が狙い目ですね
土日はこうやって
家族イベント多めですが
食事管理は可能です！
あ！ちなみにお素麺など
麺類は
トッピング多め
にしておくと満足感アップです
お店はお素麺のみだったので
すぐにお腹空きました...(笑)
ところで、
どちらも産後1年
なんです。
この違いは
食事の知識があったか
なかったか
家族とのイベントは楽しみつつ
3食食べて
夏に間に合わせましょ💪
モニター様のビフォーアフター
食事管理されて4週間で
見た目もマインドも変わりました！
パンパンだったジーンズがスルッと🥹！！
改めて、こうやってダイエットサポートして
聞けるお言葉に幸せを感じています(*˘︶˘*)
今月からSTARTのみなさま
どうぞよろしくお願いします
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