＼一生モノの栄養知識／
MONA個別栄養コンサル
定員に達した為、〆切となりました。
次回は1/29(月)～募集START
おはようございます
昨日は大雪⛄️でしたが
今日は晴れ！☀️
晴れの日の雪景色、とても綺麗です〜
昨日は大雪警報でおやすみだったので
娘たちもワクワクしながら
登校していきました🏫
そんな昨日は夫がお昼ご飯を作ってくれました🤲
冷蔵庫を見るなり
メニューを書いてくれて
それぞれみんな違うメニュー
MONA▷サバ定食、長女▷納豆ご飯、次女▷カレーうどん
私なら絶対めんどくさくて
出来ないので
とてもありがたい
あ。お金は書いてるだけで徴収はされてませんよw
ひと段落仕事を終えて、ステッパーもやります。
今、また韓国ドラマにハマっているので
(私の夫と結婚してにハマってます💍)
あっという間に時間が過ぎちゃう
大阪とか名古屋とか東京とか
都会に出ると1万歩行くけれど
普段の歩数はなんと
1000歩以内…
えっ、ヤバいですか、
わかります。ヤバいんです。
めちゃくちゃ運動してそうに見せといて
運動不足ダイエッターなのです。
車社会、天候に左右されやすい地域の人こそ
ステッパーオススメです
♡
今日もこのブログを書きながら
フミフミしてます
MONAが持っているのは木目調⏬
それでは、今日も頑張りましょう🔥
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