MONA個別栄養コンサル
定員となりましたので、
募集〆切しました！
次回募集→10/29（日）〜
おはようございます
この土日は
娘たちリクエストでモーニングへ☕️
改めて、思います。
岐阜のモーニングの
ポテンシャルの高さ・・！
うどんがついているーーー！
茶碗蒸しがつくことも多いです。
ドリンク代のみですよ
モーニングすごっ！
MONAは一応ダイエット中ということで
道中の車で
青汁とプロテインを飲んでいきました（笑）
あとは末っ子と分け分け◥█̆̈◤࿉∥
その後は、モレラ岐阜にて
ハロウィンキャンプの買い出しへ🎃
今月、どこかでハロウィンキャンプ🎃
してみようと思います〜( ◡̈)ง
私もテント内で仮装しようかな（笑）
ところで、明日
日帰りで
北海道へ行ってまいります！
もう一度言います。w
日帰りです🤣
滞在時間 およそ7時間です。
子連れではなく
お友達と行ってきます
(こんなの、何年ぶりでしょうか...)
ただしノープランでございます。
・毎日ステッパー
・食事、なるべく炭水化物タンパク質野菜で
・隙間筋トレ
この旅行の為に続けてこれました💪
終わってからも頑張ろう
新千歳空港、そして行けるとして
札幌くらいかな……🤔
果たして日帰り旅、どうなるのか！
乞うご期待でブログを
お待ちくださいませ( ◡̈)ง𖤣𖥧𖥣｡
気兼ねなく食べたい為に
トレーニング頑張る母
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外側はボディメイク内側は健康的になる
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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦
𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒
