MONA個別栄養コンサル
募集締切ました！
次回募集は9/25(月)〜
おはようございます
金曜日に始業式と思ったら
もう週末です……三┏( ^o^)┛
夏休み最終日は、お弁当を作って
(ダイエット弁当：サバ塩焼き、ささみ、
目玉焼き、ほうれん草、おにぎり)
初めてのモンキーパークプールへ🏊♂️
お天気はどんより☁️だったからか
空いてました〜！！
お弁当持ち込みOKなのが嬉しいですね。
日焼けが凄かったので
帰宅してすぐパック✨️
アウトドアが好きだけど
肌活も頑張りたい母です。
シュレックのよう
夏休みの浮腫をとるべく
トレーニングのスイッチ
がついています。
日中はサロンがあるので
時間がある時は朝のみ
朝、トレーニングして
じんわり汗が出るこの季節が大好きです。
やる気は十分！
アラームもかけて
無事に早起き出来た！
でもこういう時に限って
一緒に起きてくる(*･∀･)／
一緒だよ(過去形も)という方、挙手をお願いします
諦めんぞと思い
返してもらおうとすると
頑なに拒否です。
このゴムバンドのトレーニングは
短期間でもお尻プリっと上がるので
大変オススメです。
イベントまで2週間ほどあるので
毎日続けてビフォアフを撮ろうと思います！
一緒にやる方、ぜひ
自分のお尻(後ろ姿)を
ビフォー写真にして火をつけてみましょ〜🔥
🍑🍑🍑
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MONA個別栄養コンサル
募集締切ました！
次回募集は9/25(月)〜
外側はボディメイク内側は健康的になる
サロンを岐阜にオープン致しました。
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※8月は🈵となりました。
現在、リピーター様優先で
ご新規様のご予約をSTOPしております。
空きが出ましたら、公式LINEにて
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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦
𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒
