MONA個別栄養コンサル

定員となりましたので

募集〆切となります。

次回募集は7月末頃〜

 



おはようございますニコニコ




昨日は夕方までサロンワーク、


そこから娘たちのお迎えの途中で


夫からLINEが✉️



サムネイル

今日ごめん、晩ご飯イラナイヨ









ということで外食決定〜‼️



(ラッキー、ご飯も炊いてないしメニュー決めてなかった)



外食前は余裕があれば


青汁か、野菜を食べてから


出発します。









いつものコースだと回転寿司なのですが


さすがに娘たち、行き過ぎて少し飽きたらしく





サムネイル

ラーメン食べたい!または炒飯!




ここで頭によぎったのが



王将???🥟






いや、待てよ。



町中華なら、メニュー豊富なんじゃ、、?






↓↓↓





はいっ!正解でした🙆‍♀️








しっかりタンパク質がとれる!



油をどうしても沢山使うから


脂質が少し多いのは仕方がなしにっこり




子連れ外食の注意点



子どもたちが食べ残さないか




少し面倒かもしれませんが



少しずつ頼んで


足りなければ後から追加するようにします。





なので、ラーメンも一つだけにして

娘2人で分ける形に!




ちなみに私は

ごはん(娘と分ける)、野菜スープ、激辛蒸し鶏





久しぶりに町中華へ行ったのですが


とーーーっても美味しかったです♥


たまには良いネ


(岐阜の方へ 各務原イオン近くの華府さんです)







子連れ外食は楽ではありませんが




メニュー決め、買い物、片付けから


開放されるのは嬉しい。





さて、今日も頑張りましょう〜!!!






 


 
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次回募集は7月末頃〜




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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦

 

 
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