おはようございます。
みなさーん!
聞いて聞いて!
MONA母も
ダイエット強化期間に入ります
って!!
2年ぶりに。。。
(コロナ禍にリバウンドしてる)
内容は食事改善です!
☝️体型写真を撮るために
スポブラを用意してもらいました
まずやることは
自分の現状を知ることから
なんです。
いい意味のショックを
受けること
体型写真を
撮るんだぁぁぁ!!!
後ろ姿は、8割の方がショック受けます。
でも火がつきます。
ご褒美決めておくと
やる気も上がりますね😤💨
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ダイエット強化期間に入ります
って!!
2年ぶりに。。。
(コロナ禍にリバウンドしてる)
内容は食事改善です!
☝️体型写真を撮るために
スポブラを用意してもらいました
まずやることは
なんです。
いい意味のショックを
受けること
体型写真を
撮るんだぁぁぁ!!!
でも火がつきます。
ご褒美決めておくと
やる気も上がりますね😤💨