個別食事栄養コンサル
満席となりました！
次回募集は12/19(月)〜
ダイエットを修行にせず、習慣に
帰省やパーティーなど
年末年始を大幅増加しないコツなどお伝えします。
おはようございます
前回のブログでは
温かいコメント、そしてメッセージまで
ありがとうございました〜！！！
こんな個人的なこと吐き出して大丈夫なのか
心配でしたが、心がふっと軽くなりました。
私はなにか悩んだり、つまづいたりしたら
本屋に行くことが多いです。
それほど、本って
悩みの辞書みたいな役割をしてくれますね
また、娘に了承を得て
学校の心のケア担当の先生に
電話で話をしました。
（カウンセラーみたいな立場かな？）
話ながら、なんだか歯痒くて悲しくなり
涙が出そうになりました（笑）
娘のことになるとメンタル弱いの...笑
結果、その先生に早く話したことで
解決出来ました
実はお友達も娘に思うことがあったらしく
原因が判明し、仲直り出来たよ！と
帰宅してから聞かされて少し安心しました...。
これからこういう心配事って
無くならないと思うので、
子も成長、親も成長ですね。
こういう不安な時って実は
補填するかのように
甘いもの食べたくなるんですよね……！
でも我慢出来ました！えらい！笑
娘に頑張ったね！の印で
ドーナツをお土産に。
不安の解消を甘いもので補うと
私の場合、夜に絶対後悔してしまうんです。
そう思い直せてよかった🖐😀
食べるなら、楽しい気持ちで食べたい！
甘いものを食べることに否定的なのではなく
不安解消を甘いもので補うと癖になってしまうから
そこだけ注意したいですね
そんな色んな感情が湧き出た日でしたが
夜にふるさと納税が届きました〜！
これ、去年も買って感動した
カツオの藁焼きです！
1口、口に入れると
震え上がるほど「うまぁぁ」
って声が出ちゃいます。笑
美味しすぎて、毎年も頼も！と
夫と話していますˆˆ
珍しく（ノンアルだけど）ビールと共に乾杯🍺
購入品まとめは👇🏻こちら
■現在受付中のコンテンツ
個別食事栄養コンサル満席
次回募集は12/19(月)〜
ダイエットを修行にせず、習慣に
帰省やパーティーなど
年末年始を大幅増加しないコツなどお伝えします。
・開始前にオリジナルダイエットテキスト
プレゼント
・オンラインカウンセリング(LINE)
・あなた専用のダイエット計画表を作成
・4週間(12週間)のLINE毎日サポート
子育てや仕事など忙しくてなかなか打ち合わせ時間取れないというお声があり
今回からzoom打ち合わせは希望者のみになり、
専用のダイエットテキストをお送りします！
2回目以降の方へ
通常価格より割引でご案内しております
お問い合わせはこちらから
＼フォロー、チャンネル登録お待ちしてます ／
／
