個別食事栄養コンサル
定員となりました次回6月20日(月)〜募集
おはようございます
1週間の食事記録です!
生理前で少し身体が重たいです
前回はこちら
アジアンな献立が多かったです。
暑いとエスニックが食べたくなる〜!
カオマンガイ定食
ネバネバ三昧カレー
むね肉ガパオライス
カツオのたたき定食
鮭ゴーヤチャンプルー
外食 回転寿司
鯖かつおぶし丼
実は1週間に2回ほど回転寿司に
おせわになりました…w
娘たち→好きなおかず食べれる
私→魚介もとれる
最高‼️
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