個別食事栄養コンサル
定員となりました
次回6月中頃募集
おはようございます
！
梅雨入りが発表されて
気分も少しジメッとしますが
ダイエットご飯でも作って
軽快に動いていきましょう
今日はリクエストがあったこちら
冷凍シーフードです
私はよくストックしてあるのですが
使い道がわからないとお声を頂いたので
いくつかご紹介しますね〜！！
まずひとつめは…
トマトシーフードリゾット
お米をオートミールに変えてもOK！
私は白米派ですが…笑
タバスコを食べる前にかけても美味しいです。
シーフードチヂミ
小麦粉なしで作ってみました！
タレですが、
醤油 大さじ1
ナンプラー大さじ1
生姜すりおろし 1かけ
砂糖 小さじ1
で食べました♡
シーフード中華スープ
美味しくて何度も作ります。
ネギたっぷりが美味しいです！
ここにヌルねば食材加えても美味しいですよ。
その他の活用方法
こんな感じで活用してます〜！
ちなみに冷凍シーフードは
スーパー、業務スーパー、コストコ
で買っています
コストコが1番大容量！
参考になれたら嬉しいですっ。
購入品まとめは👇🏻こちら
ちょこっと雑談
昨日はIKEAへ行ってきました
その購入品について
日常アカウントで更新中です！
疲れすぎてアイス食べようか悩みに悩み…
打ち勝ちました
■現在受付中のコンテンツ
食事栄養コンサル(オンライン)
定員となりました次回6月中頃募集
・開始前にオリジナルダイエットテキスト
プレゼント
・オンラインカウンセリング(LINE)
・あなた専用のダイエット計画表を作成
・4週間(12週間)のLINE毎日サポート
子育てや仕事など忙しくてなかなか打ち合わせ時間取れないというお声があり
今回からzoom打ち合わせは希望者のみになり、
専用のダイエットテキストをお送りします！
2回目以降の方へ
通常価格より割引でご案内しております
お問い合わせはこちらから
＼フォロー、チャンネル登録お待ちしてます ／
／
Instagram【ダイエット】
Twitter
YOUTUBE
