個別食事栄養コンサル
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おはようございますMONAです!
長い長い連休も今日でおしまい。
皆さんもお疲れ様でした〜!!!
停滞していた体重も
食事に気をつけていたら
まさかの最小値更新...!
引き続き頑張ります!
旅行後に食べたリセットメニュー
🥬水晶鶏のサンチュ巻き🥬です。
水晶鶏は暑い季節よく作ります。
薄切りむね肉に片栗粉を
薄くまぶして
野菜も、むね肉も
沢山食べれちゃいます
明日からリセットするぞ!という方は
ぜひ作ってみてくださいね。
おまけ
今日は母の日ですね🌸
娘たちからもカーネーションを
プレゼントしてもらいました。
素敵な企画
ありがとうございます。
両家母たちにはこちらを贈りました![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
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クチコミを見て買ってみたのですが
和菓子みたいで美味しかった😋
ダイエット的には少し控えた方がいいかな...
とは思いますが、
冷凍なので日持ちはするはず![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/638.png)
![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/638.png)
半解凍で食べるのがおすすめです♥
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