【スタバ】この見た目でこのカロリー！？驚愕したスタバスイーツ

おはようございます。MONAです！

久しぶりに目にとまった

スタバスイーツが

こちら

アーモンドミルクホイップのガトーショコラ

ビターなショコラと、アーモンドホイップの軽い感じが合う！重たくなくてペロリでした

お店HPより

気になるカロリーは…… 

231kcal でした

【糖質21.2g  脂質14.6g】

この見た目に反して

予想以上に低カロリー♥

他は糖質脂質がすごいものが多め。。

❐シナモンロール 387kcal

❐ニューヨークチーズケーキ 414kcal

❐シュガードーナツ 337kcal

ダイエット食べるなら食後のタイミング 

ダイエット中に食べるなら、

食後のタイミングがおすすめです！

なるべく朝かお昼の食後に食べて

その日の活動量は多めが理想的ですね

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