おはようございます
昨日は久しぶりの青空☀️だったのですが
まさかの警報
そのため休校...!
早くスッキリしたお天気になっておくれ〜!!!
みなさんみなさん、
これ食べました???(ひそひそ)
全然ダイエットスイーツではないのだけど
久しぶりにコンビニスイーツで食べたくなってしまったよ〜〜
!!!笑
カロリーも思ったほど高すぎくもない...
にや
昨日から探してるのですが
未だに出会えておりません。くぅぅ...
これを食べる時の食事のシミュレーションもしてるのにな〜笑
・なるべく朝か昼の食後🍽
・野菜もりもりファースト🥗
・タンパク質はチキンまたは魚介系など脂質抑え目
・炭水化物はなしにしておく
・夕方以降は避ける
・お皿に盛り付け、ゆっくり食べる
食べた方、感想ください
☆MONA お気に入りアイテムBEST4☆
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