おはようございますニコニコ

MONAです!


毎日更新がなかなか出来ておりませんが、

生きてます!!笑


なかなか痩せない

ずっと頑張ってるのに!

結果がでてない私はダメなんだ


いつまで
このままなんだろう





誰しも
どこかで思ったことはきっとあるかな〜と…





誰かのビフォーアフターや、

○○kg痩せました!!を見て、




「自分でもできるかも?」

と勇気を貰える反面




やってるはずなのに

変わらない自分にモヤモヤしますよね。






私もそんな時期
ありまくり

でございました!!!!!

今も全然ありますっ(・∀・)




そんな時はそっと

見たくないものは目を閉じて



誰しも、色んな過程があってこその今ニコニコがあります。


変わらない自分を否定しないでください✨



ブレブレだっていい。



私もカップヌードルに魅了される時期もあれば
子どものお菓子につられるときもあったり
外食避けられず、乱れる時だってあります。



だって、本当は気にせず

ラーメンとかチョコとかポテトとかお団子とか

食べ続けながら美ボディになりたい!!




でもそればかりだと
自分の体調も良くならないの知ってるから

野菜足したり
その後でバランス調整したりと



マイナスにならないように

満点は目指せないけど

平均点を目指して過ごしている。




遠回りしても



目的地さえ見失わなければ


絶対たどり着きます!!




目的地までの過程を

楽しんだ者勝ち!!!!!




さぁ3月になりましたーーー爆笑


今日も口角上げていきましょう!







 
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