おはようございます!


 
 
ダイエットをしていて、よかったな
 
って思うことってありますか??
 
 
 
モチベーションが下がった時は・・・・下矢印
 
 


その他・・・・
 
 
・朝起きる癖がついた!
 
・味覚変化が起きた!
 
・家族も健康的になった!
 
・子どもと全力で遊べるようになった!
 
・アメブロで見ててくださる方ができた!
 
・ダイエットをしないと出会えなかった人がいっぱい!
 


 
痩せるっていう結果以外で
 
よかったことを挙げてみるとたくさん出てきましたお願い
 
 
 
 
 
 


今日も、みなさんにとって

いい1日になりますようにナイフとフォーク
 
 
 
 
 
 
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