おはようございます
先日、ダイエットエピソードを話す機会があって
当時を振り返っていました。
ちょうど二人目の産後１歳になる手前の頃
自分の世界は、
家の中、児童館、スーパー、だけでした。
二人乗りのベビーカーはすっごく重たかったし
エレベーターなしの４階で外に出るのも億劫で
子どもと遊びながら散らかった部屋の中でふと横になった時
このままでいいんやろうか
このまま、人生終えてしまうのではないだろうか
むしろこのベランダの柵が檻に見えるわ
産後だるだるの身体(次女、出産直前は80kg近くありました)、
楽しみといえば食べること
ドンドン身体が(大きく)変わっていく
きゃ〜〜
自己否定が止まらないっ！笑
と、今思えば
少し産後うつ状態でした。
当時の感情は鮮明に覚えていまして
ここからどうやって抜け出したのか
また続きもご紹介しますね
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