9/7START MONAチャレ10期募集開始
こんばんは！
私、ほぼ毎日(週5くらい？)といっていいくらい
卵かけご飯LOVERなんです。
🐓毎日卵かけご飯の理由🥚┈••✼••┈┈••✼
・美味しいから！
・楽ちん
・調理いらず
・朝から幸せな気分になる
・卵は完全栄養食
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
食品はオーガニックとか
特に気にしない事が多いのですが...
何故か
👨🗯卵だけはこだわるよね
と夫に言われるようになりました。
そしてそれに影響されてか
夫も、同じく毎日食べているのですが
たま〜に、タイミング合わず
いつもと違う卵を買ってくると
👨🗯今日違うとこで買った？？
と、ソムリエ発言するようになりました
w
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気になるのはコレステロールですよね
これは私も夫も健康診断の結果、
コレステロール値は正常値でしたꪔ̤̥
※全ての人がそうではないかと思いますので、
お医者さんから高脂血症や
コレステロール値が高いと言われている方は1日1個以上は避けた方が良いそうです。
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いつか普通に旅行に行けるようになったら、
私がいま1番行きたいところが
鎌倉にある
カフェヨリドコロさん。
江ノ電を眺めながら食べれるのだとか！！
わーーーー書いてて行きたいーーーꪔ̤̥ 
でもこれ(卵白あわあわのタイプ)
自分で混ぜないとらしい
このタイプのTKGはまだ食べたことありません。
美味しいのかな...？
きっと美味しいのでしょう。
スケジュールつめつめの時は避けた方が良さそうですね！！笑
私がリピしてる、こだわり卵は
リアルに定期的に買ってる！笑
月イチくらいでしょうか...
実家、義実家にもプレゼントしましたが
めちゃくちゃ喜ばれました〜
同じ市内ですが、割と遠くて
楽天で買ってます
笑
笑☝️これ絶対40個の方がお得な気がする！！！
からいつも40個にしてます
楽天などオンラインで買えて、
ここの卵、絶品だよ！
などオススメありましたらぜひ教えてください〜〜〜！
色々食べ比べしてみたい
さて、今から骨盤底筋レッスンです〜
来月はMONAチャレなので、少人数レッスンは今月までです
来週、土曜日の朝にも開催しますので
お時間あればお問い合わせください
それでは＾＾
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9/7(月)〜START MONAチャレ10期グループダイエットオンラインサロン
＼プロデュースしました／
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