おはようございます^^

 

 

 

 

産後ダイエットを始めたのは

 

年子の次女が1歳の時にスタートしました!

 

 



ビフォーの写真は

アンパンマンミュージアム(⚈ ̍̑⚈͜ ̍̑⚈)



神戸のオシャレスポットなのに


おしゃれとは程遠い


ありのままの姿で

ずーーーっと過ごしてました。笑




【スッピンメガネ、産後なのにマタニティジーンズ、謎のターバン】

 



 

初心を思い出せてよかったです照れ

 

 

 

5分くらいにまとめてあります!



ラジオがわりに聴いて頂けると嬉しいです

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 
 
 
 \フォロー、チャンネル登録お待ちしてますおねがい
 
 
 
 
 

 

 

購入品まとめは👇🏻こちら

 

 

 

モチベーションアップブログ更新中

 

 

 

 
 
MENU

 

右矢印【パーソナル 食事指導プランニング】

 

カウンセリング&4週間LINEサポート

 

 

3冊目の著書です!

 

 

 

 

\プロデュース商品/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*骨盤宅トレレッスン&口コミ*

クービック予約システムから予約する

 

 

LINE@

友だち追加

 

 

\詳しいプロフィール/

MONAのダイエットテーマ&プロフィール