おはようございます
立ったままできるバージョンです♪
下半身スッキリ系!!
(撮影中なんども鏡にあたってヒヤヒヤしました)
一緒に頑張りましょう〜〜〜〜
終わった後に
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前回のこちらもオススメ
スクワットのポイントについては
今日はなんだか宅トレ欲が沸いてる!!
時間は作るもの!
今日も頑張りましょう〜
チャンネル登録、して頂けると嬉しいです
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